00:00 Số lượt truy cập: 3227438

Ăn hành để bảo vệ tim 

Được đăng : 03/11/2016

Báo The Times of India dẫn lời các nhà khoa học cho biết, củ hành chứa nhiều hợp chất giúp chống ung thư, huyết áp cao và bệnh tim. Củ hành chứa nhiều chất giúp giảm cholesterol và ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch, qua đó giúp ngừa bệnh tim. Chính hợp chất flavonoid có trong củ hành với đặc tính chống ô-xy hóa đã giúp tiêu diệt các phân tử gốc tự do.


Chất quercetin giúp ngừa tình trạng máu vón cục. Ngoài ra, hợp chất lưu huỳnh trong củ hành cũng có tác dụng giảm lượng chất béo nguy hiểm trong máu là triglyceride, giúp giữ huyết áp ở mức độ an toàn. Củ hành cũng được xem là có tác dụng ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư dạ dày.