00:00 Số lượt truy cập: 2690192

Báo động tình trạng cholesterol cao ở người Việt Nam 

Được đăng : 03/11/2016
Tại Hà Nội, ngày 15-11, Hội Tim mạch Việt Nam tổ chức hội thảo "Báo động tình trạng cholesterol cao ở người Việt Nam và giải pháp dự phòng". Hội thảo công bố một điều tra mới đây nhất của Viện Dinh dưỡng Quốc gia về số người có tỷ lệ cholesterol cao trong cộng đồng ở mức đáng lo ngại cũng như các yếu tố có liên quan.

Qua hội thảo, Hội Tim mạch Việt Nam cũng đưa ra các phương án dự phòng để giảm cholesterol dư thừa trong cơ thể, từ đó giúp giảm nguy cơ các bệnh tim mạch cho cộng đồng. Một số nguyên tắc có thể kể đến là: tăng cường các hoạt động thể lực, kiểm soát cân nặng, xây dựng một chế độ dinh dưỡng tốt, bao gồm việc tăng cường dùng các loại thực phẩm như rau quả, cá, dùng dầu thực vật trong nấu ăn chẳng hạn dầu màng gạo - vốn được chứng minh là có chất Gamma Oryzanol với tác dụng giảm cholesterol dư thừa trong cơ thể.