Cơ quan quản lý thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã khuyến nghị nên dùng 25gr đậu nành trong khẩu phẩn ăn hằng ngày có thể làm giảm nguy cơ về các bệnh tim mạch. Với các sản phẩm đa dạng từ đậu nành, sữa đậu nành vẫn luôn là lựa chọn tối ưu và thông dụng cho mọi người bởi tính giải khát bổ dưỡng, thơm ngon và quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày.

Tuy nhiên không phải sữa đậu nành nào cũng an toàn và tốt cho sức khỏe tim mạch. Để bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa bệnh tim mạch, người tiêu dùng nên sử dụng các sản phẩm sữa đậu nành có nguồn gốc rõ ràng, được sản xuất theo quy trình công nghệ bảo đảm tiêu chuẩn an toàn vệ sinh, có nhãn mác đầy đủ với hạn sử dụng rõ ràng như sữa đậu nành Vfresh của Vinamilk.

Bên cạnh việc bổ sung sữa đậu nành vào thực đơn hằng ngày, chúng ta cũng nên xây dựng lối sống lành mạnh. Chính bởi thói quen sống ít vận động thể lực, hút thuốc lá, uống rượu bia, ăn chế độ thực phẩm nhiều calo như: thịt, mỡ động vật, nhiều đường là nguyên nhân dẫn đến các bệnh mạch vành, tim. Một nguyên nhân nữa rất quan trọng là do sức ép công việc quá lớn, thường xuyên bị căng thẳng.

Hậu quả của lối sống như vậy dễ dẫn đến mỡ trong máu, xơ vữa động mạch gia tăng, dẫn đến đau thắt ngực và nặng hơn nữa là nhồi máu cơ tim. Để hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch, trước tiên là phải thay đổi lối sống, tăng cường luyện tập thể dục thường xuyên, sống lạc quan, hạn chế ý nghĩ tiêu cực, năng vận động, cần ăn uống khoa học, bổ sung đạm thực vật và hạn chế mỡ động vật, rượu, bia, thuốc lá.